还是做鸭好
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毛氏红烧肉

Chairman Mao’s Red-braised Pork湘菜1 磅(约 454 g)五花肉10 步共约 61–86 分钟

五花肉焯水切块,先用油和白糖炒出焦糖色,下肉烹黄酒,加水和姜、八角、干辣椒、桂皮炖 40–50 分钟,最后大火收汁,按口味加生抽、盐和糖

毛氏红烧肉的成品图(3D 模型加载前先显示这张)

正在准备 3D用料和步骤在下面,先看也行

拖动旋转 · 点标注看用量左右拖动旋转 · 点标注看用量点圆点看用量 · 左右拖动旋转

出处出版物《Revolutionary Chinese Cookbook: Recipes from Hunan Province》 · Fuchsia Dunlop 的书 · 2007-02-28查看原文
关于这份出处
  • Fuchsia Dunlop(扶霞·邓洛普)著,W. W. Norton 出版;美国国家公共电台 NPR 经出版社授权转载了这份菜谱
  • 毛氏红烧肉有湖南省地方标准(见下),但全文没有公开;这是找得到的、写明用量和步骤的最权威版本。扶霞是研究湘菜、川菜的英国美食作家,在成都的四川烹饪高等专科学校学过厨
原文没写、本站补的(4 条)
  • 原文用美制单位,用料表换算成公制:1 磅 ≈ 454 g,1 汤匙 = 15 ml,2 汤匙白糖按约 25 g 算,3/4 英寸姜约 2 cm
  • 原文的生抽、盐、调味的糖和葱绿都是「适量」,焖肉的水只说「刚好没过肉」,这里不编数字
  • 原文写炖 40–50 分钟,动画取 45 分钟;标「估」的时长是本站估的。原文写了的火候照原文(小火化糖、大火炒糖色、小火炖、大火收汁),各步温度读数是动画用的示意值
  • 原文是英文,中文是本站翻译的
其他参考(1 条)
  • 地方标准DB43/T 423.1-2015 《毛氏红烧肉》 · 湖南省地方标准 · 2015-12-30查看原文 · 湖南省质量技术监督局发布,代替 DB43/T 423.1-2010 · 现行,但全国标准信息公共服务平台显示「尚未公开」,看不到全文,所以没有照它
用料、用量和步骤照出处整理,还没有经过人工逐条核对

用料

编号和 3D 模型上的标注一一对应

454 g
  1. 01葱绿几段上桌前才放
  2. 02干红辣椒2 个和姜、八角、桂皮一起下锅炖
  3. 03八角1 颗
  4. 04桂皮1 小块(或肉桂)
  5. 05姜约 2 cm 一块,带皮切片
  6. 06五花肉1 磅(约 454 g)带不带皮都行;切成一口大小的块
  7. 07红烧汁水适量,刚好没过肉最后开大火收浓
  8. 08花生油和白糖油 2 汤匙 · 白糖 2 汤匙先一起炒成焦糖色;原文说颜色靠它
  9. 09绍兴黄酒1 汤匙(15 ml)肉下锅后沿锅边淋入
  10. 10生抽、盐和糖适量(按口味)收汁时调味
  11. 11焯水用的沸水只在烹饪时用适量肉煮 3–4 分钟就捞出

下锅顺序

10 步 · 共约 61–86 分钟(含估计)

出处写明 本站估

「等到」和后面几条判断照出处整理,还没有经过会做菜的人逐条核对;标 ○ 的是本站补的。

  1. 1. 沸水煮 3–4 分钟

    焯水大火时长 3–4 分钟出处

    五花肉放进沸水里煮 3–4 分钟,煮到半熟

    等到肉煮到半熟出处

    看表面全部发白,切开中心还是粉红本站估

    煮 3–4 分钟

    看到这样时(3 种情况)
    • 表面还有粉红:继续煮↻ 继续这一步本站估
    • 煮到半熟:捞出,等不烫手了,切成一口大小的块→ 第 2 步出处
    • 煮久了,肉已经熟透发硬:捞出照常往下做;后面炖的时候按软糯程度判断,不要只看时间→ 第 2 步本站估
  2. 2. 放凉切块

    切配关火时长 10 分钟本站估

    捞出,等不烫手了,切成一口大小的块

  3. 3. 小火化糖

    炒糖色小火时长 1–3 分钟本站估

    锅里放花生油和白糖,小火加热到糖化开

    等到小火加热到糖化开出处

    看糖粒化成透明糖浆,冒大泡本站估

    约 1–3 分钟(估)

    看到这样时(3 种情况)
    • 还有糖粒:小火继续,轻轻推动↻ 继续这一步本站估
    • 糖化开了:开大火,不停翻炒→ 第 4 步出处
    • 化糖时已经变色、冒烟:马上离火;颜色还浅可以接着做下一步,发黑就倒掉重来→ 第 4 步本站估
  4. 4. 大火炒成焦糖色

    炒糖色大火时长 30 秒 – 1 分 30 秒本站估

    开大火,不停翻炒,直到糖变成浓郁的焦糖色

    等到糖变成浓郁的焦糖色出处

    看大泡变成满锅细密小泡,颜色从浅黄到琥珀再到红褐本站估

    约 30–90 秒(估;大火下变色很快)

    看到这样时(3 种情况)
    • 颜色还浅黄:大火继续翻炒,眼睛别离开锅↻ 继续这一步本站估
    • 浓郁的焦糖色:下五花肉翻炒,沿锅边淋入绍兴黄酒→ 第 5 步出处
    • 发黑、冒浓烟:关火,倒掉刷锅,重新化糖;焦了的糖色救不回来→ 第 3 步本站估
  5. 5. 下肉,烹黄酒

    下调料大火时长 30 秒 – 1 分 30 秒本站估

    下五花肉翻炒,沿锅边淋入绍兴黄酒

    等到每块肉都均匀裹上红褐色的糖色本站估

    听黄酒沿锅边淋下去嗞啦一声,冒一阵白汽本站估

    约 30–90 秒(估)

    看到这样时(3 种情况)
    • 还有发白的面:继续翻炒↻ 继续这一步本站估
    • 每块都裹上了糖色:加水刚好没过肉,放姜片、八角、干辣椒和桂皮→ 第 6 步本站估
    • 糖色粘锅发焦:马上加水,铲起锅底→ 第 6 步本站估
  6. 6. 加水和香料,烧开

    烧开大火时长 3–7 分钟本站估

    加水刚好没过肉,放姜片、八角、干辣椒和桂皮,烧开

    等到加水没过肉,放香料,烧开出处

    听锅里传出翻滚的咕嘟声本站估

    约 3–7 分钟(估)

    看到这样时(3 种情况)
    • 还没滚开:大火等它滚↻ 继续这一步本站估
    • 滚开了:转小火,炖 40–50 分钟→ 第 7 步出处
    • 大火滚太久,汤少了、肉露出来:补热水到刚没过肉,转小火→ 第 7 步本站估
  7. 7. 小火炖 40–50 分钟

    焖小火时长 40–50 分钟出处

    转小火,炖 40–50 分钟

    等到筷子轻轻插进去就透,肉软糯但不散本站估

    看汤色红亮,肥肉开始半透明本站估

    炖 40–50 分钟

    看到这样时(3 种情况)
    • 筷子插进去还要用力:盖好继续小火炖,10 分钟后再试↻ 继续这一步本站估
    • 一插就透,肉软而不散:开大火收汁→ 第 8 步本站估
    • 汤快干了,锅底粘:加少量热水,火调小↻ 继续这一步本站估
  8. 8. 大火收汁,调味

    收汁大火时长 3–8 分钟本站估

    快炖好时开大火收汁,按口味加生抽、盐和一点糖

    等到大火把汤汁收浓出处

    看汁变浓、发亮,裹在肉上,锅底只剩一层本站估

    约 3–8 分钟(估)

    看到这样时(3 种情况)
    • 汤汁还稀:大火继续收,勤翻动↻ 继续这一步本站估
    • 汁收浓了:上桌前放入葱绿→ 第 9 步出处
    • 汁收干了、粘锅:加一两勺热水化开→ 第 9 步本站估
  9. 9. 下葱绿

    下调料中火时长 5–20 秒本站估

    上桌前放入葱绿

    等到葱绿刚变亮、稍软本站估

    约 5–20 秒(估)

    看到这样时(3 种情况)
    • 葱绿还硬挺:翻一两下↻ 继续这一步本站估
    • 葱绿变亮、稍软:盛出,配白米饭和清炒时蔬→ 第 10 步本站估
    • 葱绿发黄、软塌了:直接出锅,下次晚点放→ 第 10 步本站估
  10. 10. 盛出上桌

    装盘关火时长 20 秒本站估

    盛出,配白米饭和清炒时蔬

用料、用量和步骤照页面上方的出处整理。3D 模型是示意图;标 ○ 的时长和判断是本站补的。请按自己的锅和灶调整,肉、蛋和馅料请确认熟透。